SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • ale to nie jedyny przypadek takich cyklów, czytając inne fora nie raz spotkałem się z tak naładowanymi cyklami przed zawodami więc nie jest to do końca wyssane z palca. Pamiętacie Munzera i jego ostatni cykl? A co Ty pamietasz ostatni cykl Muntzera ? znaczy opowiedzial Ci o nim przed smiercia ? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 13:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos zmienić czy jest git????

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta jw co do planu to barki przeladowane nie mowiac juz o bicepsie, tricepsie czy klacie. to ze cos jest priorytetem nie znaczy ze trzeba na to zaj**ac milion serii. wiecej nie znaczy lepiej. miesien nie bedzie rósł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-11-15 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dipsy http://imageshack.us/clip/my-videos/194/n5vfijnkjllljurchdjuyd.mp4/ Skos http://imageshack.us/clip/my-videos/717/picelgwfpzytpwnqusdjfh.mp4/ Wiosło - teraz już wiem co znaczy robić plecami a nie rękoma, jeszcze tylko ogarnę to żeby bardziej się przechylić i ciągnąć jak najbardziej po nogach. Reszta dla was. [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 17:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bilans energetyczny (miesnie zuzywaja energie, tluszcz nie). Jesli z rana to lepiej pomiedzy 1 i 2gim posilkiem. W trakcie redukcji polecana jest woda mineralna i herbata zielona, inne raczej nie. Wcale nie znaczy ze nie mozesz pic innej, ale umiar wskazany. Trenuj aeroby a za ok miesiaca mozesz zastanowic sie nad 1x w tygodniu HIIT oraz a6w.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze znacznie lepszymi zapasami, Carwin by Fedora mogl zarowno znokautowac jak i zapasniczo zgwalcic, juz z Arlovskim sie w tamtym czasie Fedor meczyl, ktory dzisiaj w UFC nie znaczy nic Zmieniony przez - annihilus w dniu 09/05/2018 12:52:09 100% racji. I gdzie tu goat. Moze byl nim w 2006 roku, ale juz nie dzis. Najbardziej smieszyly mnie jego [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17125 Data: 2018-05-09 23:04:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vena co znaczy ze w "samych skarpetach " latalas po silowni? tzn bez butów jak MC robiłam i faktycznie jest mi wygodniej i lepiej tylko muszę uważać na leżący sprzęt,bo 2razy się potknęłam no widać na filmie,że stoję bez butów No ładnie ładnie trochę z końcówką masz klopot, ale fajnie, moze do zaawansowanych? ale walczyłam tak samo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyliczanie wszystkiego co do grama czy myślenie cały dzień nad tym, które ćwiczenie będzie bardziej efektywniejsze dla naszego rozwoju. Kurna, siłownia ma sprawiać przyjemność, poprawiać komfort naszego życia, a nie odwrotnie. Wiśnia ma może inne podejście, luźniej podchodzi do tego wszystkiego, ale to nie znaczy, że jego podejście jest gorsze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Brakuje mi u Ciebie totalnie zdrowego rozsądku i po prostu myślenia. To, że nie widziałem 8-godzinnych treningów fighterów mma nie znaczy że oni ich nie robią. Widziałem wystarczająco dużo przesłanek żeby w to wierzyć. Tak, to jest wiara, ale oparta na bardzo konkretnych fundamentach. A te fundamenty to fotorelacje, doping, filmiki i logika (no bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 22:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TJA.. I KURDE JA PRZY NIEJ TO JAK MENEL %-) nie podazam za moda.. ubieram to, w czym mi wygodnie i nie kupuje co tydzien nowych ciuchow czy butow... do tego jak idziemy razem gdzies, to sie czuje, jak niedorozwinieta fizycznie %-) znaczy sie tylko z przodu, bo tyly to ja mam lepsze /-)_

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SIE MA...FACET BICEPS TO KUR---IE MAŁY MIĘSIEŃ.ĆWICZ GO TAK JAK POTRZEBUJE.FACET TU SIĘ PISZE KONKRETY I RACZEJ MYŚLĘ NIE MA TU ;LUDZI LEJĄCYCH WODĘ.DAM CI TRENING NA BICEPS KTÓRY MNIE NABUZOWAŁ DO 44/45 CM W OBWODZIE DO KLATKI 120/122CM-BEZ KOKSU-MAM WIĘC CZYM SIĘ CHWALIĆ.FACET RAZ W TYGODNIU LUB CO ZALEŻY OD METODY TRENINGOWEJ 3 RAZY W CIĄGU 10 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10389 Data: 2001-10-25 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartus13 DT walka i perma forme

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zlapalem za duzo wody to dodaje cardio i tak kółko. Generalnie idzie wszystko na plus mozna powiedziec strasznie nie lubie byc ograniczany przez gramtury, ale to tez nei znaczy ze jem 300g ryzu na porcje, na tym etapie wiem bez patrzenia na sklad co ile B/WW/T wiec dopiero sobie na luz skladniki +/- 15g Szlo by jeszcze lepiej ale co 2 [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13236 Data: 2015-10-06 08:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jego fanow tylko mnie utwierdzaja w przekonaniu,ze ten czlowiek sie do rzadzenia czymkolwiek nie nadaje i zdania nie zmienie. choc w wielu aspektach przyznaje mu racje,tyle,ze nie w tym rzecz. i nie znaczy to tez,ze zgadzam sie na to co dzieje sie w polityce przy obecnej opcji politycznej,generalnie to staram sie nie zaprzatac sobie tym glowy.

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiąc treningu, prośba o radę ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    grudka99 juz jestes na planie skroconym 5x5 ? przysiad robisz w wersji objetosciowej? gokur to,ze poszlo opornie na drazku,to nie znaczy,ze masz szukac latwiekszych wersji! wielokrotnie podawalem kilka sposobowna to,co zrobic,aby drazek poszedl lepiej. poszukaj. swiat schodzi na psy! maszyny,to najwieksza porazka treningu silowego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2011-09-03 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek to ze mi sie nie chce to nie znaczy ze tego nie robie;) Uczyc sie ucze ciagle i bede sie uczyl poki bede mogl , w tym roku mam w sumie egzamin Ale mnniejsza z tym bo nie o mnie ten temat EAA Xtra z tego co widze zachwala kazdy , czyli musi cos w tym byc

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzio lobota wczoraj i dziś {{:-( Wypryszczyło mnie i nie wiem o co kaman @@-) i w ogóle mam jakieś uczulenie %-) Zgadałam się z jedną panią na siłowni i ona też ma takie cuś :)) znaczy uczulenie :-) Czerwona kaszka na łapach od wewnątrz. No, także ten, jak umrę to nie będzie podsumowania \-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-03-15 20:42:42

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne to jest to co Ty piszesz wybrać się na mecz Manchesteru to moje marzenie i mam nadzieje że kiedyś się spełni ale to że nie byłem na żadnym meczu United nie znaczy że nie jestem ich fanem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo Nie Lubicie!!!

    Post
    Piłka Nożna

    temat : kogo nie lubicie!!! co znaczy ze pytanie(?) zawarte w temacie odnosi sie do osobistych uczuć każdego z nas i jest to jak najbardziej subiektywna opinia, to ze pisze ze kogos nie lubie to w zadnym stopniu nie odnosi sie do jego umiejetnosci i oceniam go tylko i wyłacznie na plaszczyznie emocji jaka ta osoba na mnie wywiera i pytasz co [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znaczy dla każdego profesjonalnie podchodzącego trenera, i dietetyka badanie to podstawa, ale mało kto wie, jak czytać, po co są, dlaczego. itp. np. to że mięsień prosty uda jest angażowany bardziej podczas przysiadów ATG to fizjologia z tym się nie dyskutuje Tylko, że w przypadku indywidualności, a już kulturysty o takim stażu i wynikach mija się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 09:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie. Po Hallmanie widać, że koleś nie jest tam przypadkowo. Dał dobrą walkę z doświadczonym zawodnikiem co i tak nie znaczy, że wyniesie go ponad przeciętność. Co do Jotki to koleżcy jeździli na seminarium do niego, a ja zostałem w domu (prawie 2 lata nie ćwiczę SW pod trenerami, tylko raz na jakiś czas porzucamy się z kolegami). Po [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ocena rozpuszczalności: 10/10 Tak samo jak z wanilią. Żadnych problemów przy mieszaniu, brak jakichkolwiek grudek i piany. Do tego po wypicu nie łapała sennośc co miało miejsce przy innych produktach znaczy, że nie ma nagłego skoku cukru czyli kolejny plus. Całość oceniam bardzo pozytywnie :-) /SFD/2016/12/22/43f517d7f21e451592455de1c992a691.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2016-12-22 12:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)